本报巴黎8月10日（中国青年报中国青年报记者梁旋）“这么多年流下的泪水、汗水、血，都得到了回报”。当地时间8月10日巴黎奥运会举重男子102公斤级决赛中，2000年后出生的小伙子刘焕华以抓举186公斤、挺举220公斤、总成绩夺得金牌406公斤，成为第一位100公斤级以上举重项目的男子奥运会冠军。

22岁的刘焕华是举重大项中的后起之秀。他在2023年利雅得世界举重锦标赛上有着令人惊叹的表现。他获得挺举和总成绩两枚金牌，成为男子举重队26年来首次。夺得世锦赛大级别总冠军，实现男子大级别重大突破中国队。当时，他已经将抓举和挺举的最好成绩分别提高了4公斤和3公斤。但在杭州亚运会上，极限再次提高了5公斤和9公斤。

由于亚运会比赛项目不同，刘焕华只能参加109公斤级比赛。当时他的体重为99.5公斤。然而他不仅成功夺得冠军，还以挺举233公斤、总成绩418公斤打破了比赛纪录。

体重、杠铃、进餐次数……刘焕华一直在和各种数字较量。尤其是这三四年，他已经尝试了五个级别。东京奥运会周期，他参加了81公斤级。但受国际举联调整奥运级别的影响，他先升到89公斤级，去年亚锦赛后又开始尝试升到102公斤级。是巴黎奥运周期新进入奥运级别。改变赛道的刘焕华需要为中国男子举重带来突破的希望。

“一开始我觉得很舒服，以前不敢吃的东西现在可以吃了。”但刘焕华的体重达到98公斤后遇到了瓶颈。 “如果你不吃夜宵，第二天你就不会减肥。”他只能强迫自己每天吃四五顿饭。 “以前觉得好吃的肉都吃不了了，但还是得吃，常常让我的胃不舒服。”随着体重的增加，我的身体变得越来越笨重。 “以前我做很多动作都很灵活，但随着体重增加，体能跟不上。”

力量训练比增重更痛苦。骑自行车时，教练会在他旁边放一个垃圾桶。刘焕华在练习时经常呕吐。每周四练体能时，他都会说：“死亡周四又来了。”他常常想：“为什么有人会选择这样一个折磨人的事件呢？”但过了一段时间，他发现自己的心肺功能和竞技状态都有所改善。改进，“尝到一点甜头”，并坚持下去。

“刘焕华训练真的很拼命，他从来不吝惜付出，甚至需要教练帮他控制，要求他少练。” 中国男子举重队主教练余杰表示，刘焕华有一个老套的绰号“拼命三郎”，但他并不是一个只埋头训练的球员。

“你不能只是努力训练，你必须动动脑子，而且你必须看到结果。”刘焕华时刻关注自己的身体和力量变化、训练成绩、受伤风险。他知道如何倾听身体的反馈，“我会和我的教练沟通，一起探索最适合我的训练方法。”

刘焕华就是这么“冒险”，创造了奇迹。 巴黎奥运会之前中国男运动员还没有获得过100公斤级以上的奥运会冠军。 “很多前辈都铺好了路，我希望有机会铺好这条路。”今日供中国在完成举重突破后，刘焕华表示，“我迈出了这一步之后，国内肯定会出现更多的大级别选手，这枚金牌也会给他们信心。”

“我还在努力，除了脖子上挂着的徽章，其他什么都没有改变。”谈及未来的目标，刘焕华表示，“全国冠军我还没有拿到，回来后一定会拿到。”

（中国青年报）